Ile kalorii ma Chleb żytni razowy owsiany (Oskroba)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
864 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
67 g
145 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
67 g
145 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1728 kcal
864 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy owsiany na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.00
Węglowodany netto33.30
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Chleb żytni razowy owsiany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy owsiany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy owsiany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy