Ile kalorii ma Chleb żytni razowy (Viking)
Ile kalorii ma 1× porcja
365 g
887 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
730 g
1774 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1095 g
2661 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
182.5 g
443 kcal
887 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany49.00
Węglowodany netto43.30
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Chleb żytni razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy