Ile kalorii ma Chleb żytni-razowy (Pieprzyca)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1265 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2530 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3795 kcal
1265 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni-razowy na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.34
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.00
Węglowodany netto45.90
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Chleb żytni-razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni-razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni-razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy