Ile kalorii ma Chleb żytni razowy (Zemanek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
832 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1664 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2496 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
416 kcal
832 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.70
Węglowodany netto30.90
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.80
Ile witamin ma Chleb żytni razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy