Ile kalorii ma Chleb żytni pełnoziarnisty (PANO)
Ile kalorii ma 1× sztuka
60 g
119 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
594 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
120 g
238 kcal
119 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany36.00
Węglowodany netto26.70
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik9.30
Ile witamin ma Chleb żytni pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Chleb Bon Vital
- Ptysie
- Chleb graham z posypką z ziaren
- Källar franska
- Chléb šumava krájený
- Bułka ciabatta rustykalne
- Chleb regionalny krojony pieczywo mieszane pszenno żytnie
- Chleb norsk fjelbrod
- Cucina nobile pinsa
- Chleb pelnoziarnisty wielozbozowybenus
- Brioche Hamburgarebröd
- Chleb żytni ze słonecznikeim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy