Ile kalorii ma Chleb żytni pełnoziarnisty (Mestemacher)
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
233 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
970 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
466 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
360 g
698 kcal
233 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna194
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.40
Węglowodany netto28.20
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik9.20
Ile witamin ma Chleb żytni pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Tortillabrød
- Chleb żytno pszenny
- Chleb żytni z kminkiem
- Kromka 6 ziaren
- Chleb staropolski
- Chleb razowy mieszany
- Brød av hvete, havre og rug
- Original irischer sandwich cheddar würzig extra dicke scheiben
- AH Kanpiientjes
- Baguette slices with garlic
- Chleb na maślance
- Bułka 2AB z pradawnej odmiany pszenicy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy