Ile kalorii ma Chleb żytni owsiany

Ile kalorii ma 1× kromka

80 g
189 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

160 g
378 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

240 g
566 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

320 g
755 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 236
Białka 6.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.80
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 44.00
Węglowodany netto 44.00
Cukry 0.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb żytni owsiany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb żytni owsiany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne