Ile kalorii ma Chleb żytni
Ile kalorii ma 1× porcja
35 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
70 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
1358 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
2716 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:
Wartość energetyczna388
Białka17.43
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.90
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.43
Węglowodany netto43.43
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy