Ile kalorii ma Chleb żytni
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
972 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1944 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
170 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
340 kcal
972 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone0.33
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.00
Węglowodany netto34.80
Cukry0.73
Cholesterolb.d.
Błonnik5.20
Ile witamin ma Chleb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy