Ile kalorii ma Chleb żytni

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
75 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
149 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
224 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
298 kcal
75 kcal

Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:

Wartość energetyczna 213
Białka 3.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.90
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 48.00
Węglowodany netto 48.00
Cukry 1.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb żytni:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :