Ile kalorii ma Chleb żytni (Roll)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
740 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
30 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1480 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2220 kcal
740 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:
Wartość energetyczna185
Białka4.49
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.11
Nasycone0.15
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany49.22
Węglowodany netto45.30
Cukry1.27
Cholesterolb.d.
Błonnik3.92
Ile witamin ma Chleb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy