Ile kalorii ma Chleb żytni (JUL-KA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
700 g
1414 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
37 g
75 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1400 g
2828 kcal
1414 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:
Wartość energetyczna202
Białka4.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto37.80
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnik4.20
Ile witamin ma Chleb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :
- Chelb dobrodzieja
- A chleb Kingsmill soft white medium= (kromka 40g) thick ( kromka =45g)
- Chleb Graham
- Chleb żytni krojony Sudół
- Ciabatta Milano
- Speltstolbrood
- Bagels sesam
- Semmel Knödel kalorie policzone po ugotowaniu
- Toast 500g
- Batonelis bread
- Koolhydraat verlaagde brood volkoren
- Pizza brötchen krauterbutter
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy