Ile kalorii ma Chleb żytni (piekarnia rodzinna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3420 kcal
1140 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto47.30
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Chleb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :
- Dakri Makowiec pistacjowy 450 g
- Chleb graham z posypką z ziaren
- Tradycja chleb pszenno żytni
- Chleb mieszany
- Wafle ryżowe z sezamem
- Chleb firmowy z makiem
- Kernefryd rugbrød
- Bułki Ciabatta bezglutenowe
- Dunkles weizenbrot / pain de blé foncé / pane di frumento scuro
- Base pizza
- Chleb pradawne zboza pszenno-żyłni
- Chleb kurpiowski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy