Ile kalorii ma Chleb zwykły (przenno-żytni)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
276 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
552 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
800 g
2208 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1600 g
4416 kcal
276 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły (przenno-żytni) na 100g:
Wartość energetyczna276
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.39
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany54.00
Węglowodany netto50.70
Cukry0.74
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Chleb zwykły (przenno-żytni):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły (przenno-żytni):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły (przenno-żytni)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy