Ile kalorii ma Chleb zwykły mieszany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1055 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2110 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3165 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
528 kcal
1055 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły mieszany na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.32
Węglowodany netto35.02
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik4.30
Ile witamin ma Chleb zwykły mieszany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły mieszany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły mieszany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy