Ile kalorii ma Chleb zwykły (Familijna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
187 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
20 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
374 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
561 kcal
187 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły na 100g:
Wartość energetyczna187
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.00
Węglowodany netto35.40
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Chleb zwykły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy