Ile kalorii ma Chleb zwykły (Piekarnia Kozak Łopuszno)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
217 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
434 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
651 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
109 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.00
Węglowodany netto46.20
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Chleb zwykły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły? Sprawdź inne :
- Chleb żytni 100% bez drożdży na kwasie naturalnym
- Chleb rustikalny mieszany
- Chleb graham
- LIBANEES BROOD WIT
- Chleb baltonowski
- Chleb razowy ze śliwką na miodzie
- Chleb polski na naturalnym zakwasie
- Chleb kukurydziany
- Fuldkorn Sandwich
- Chleb rzemieślniczy jasny
- Bułka bawarska z nacięciem
- Bułki kajzerki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy