Ile kalorii ma Chleb ziemniaczany

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
93 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
186 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
279 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
372 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 266
Białka 12.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.13
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 47.07
Węglowodany netto 40.77
Cukry 9.38
Cholesterol 0
Błonnik 6.30

Ile witamin ma Chleb ziemniaczany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb ziemniaczany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne