Ile kalorii ma Chleb ziemniaczany
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
93 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
186 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
279 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
372 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziemniaczany na 100g:
Wartość energetyczna
266
Białka
12.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.13
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
47.07
Węglowodany netto 40.77
Cukry 9.38
Cholesterol
0
Błonnik
6.30
Ile witamin ma Chleb ziemniaczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziemniaczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziemniaczany? Sprawdź inne
- Bulka z szynka
- Chleb żytni 100% z żurawiną
- Bułka mała
- Bun Boys Bułki do hamburgerów z sezamem 300 g
- Chleb mieszany na naturalnym zakwasie
- Chleb Baltonowski
- Eiweß Brot mit 13 % ölsaaten
- Soft White 8 Rolls sliced
- Chleb slonecznikowy zytni(mroczkowscy)
- Chleb żytni ze słonecznikiem
- Schulstad Bulki do Hot-Dogow Classic
- Chleb wieloziarnisty ciemny