Ile kalorii ma Chleb ziemniaczany (Piekarnia i cukiernia Pod Strzechą)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
69 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
139 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
208 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
277 kcal
69 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziemniaczany na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka5.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto37.50
Cukry41.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Chleb ziemniaczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziemniaczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziemniaczany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy