Ile kalorii ma Chleb ziarno
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
214 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
320 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
427 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarno na 100g:
Wartość energetyczna
305
Białka
9.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.00
Nasycone 1.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
26.00
Węglowodany netto 21.70
Cukry 3.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.30
Ile witamin ma Chleb ziarno:
Lubisz Chleb ziarno? Sprawdź inne :