Ile kalorii ma Chleb ziarnisty mieszany (Spolem)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2136 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3204 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
534 kcal
1068 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty mieszany na 100g:
Wartość energetyczna267
Białka6.88
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.37
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.34
Węglowodany netto52.04
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Chleb ziarnisty mieszany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty mieszany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty mieszany? Sprawdź inne :
- Chleb Weget pełnoziarnisty wieloziarnisty
- Chleb Kawiorka 350g
- Chleb Mossakowski
- Chleb dworski pszenno zytni na zakwasie naturalnym
- Chleb wieloziarnisty piekarnia Ania
- Chleb orkiszowy Marys
- Chleb foremka (piekarnia i cukiernia Bożena i Jan Potaczek)
- Chleb na maślance
- Focaccia
- Chleb smaczny z pomidorami
- Chleb orkiszowy
- Bruin brood
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy