Ile kalorii ma Chleb ziarnisty krojony

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
81 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
161 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
242 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
322 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty krojony na 100g:

Wartość energetyczna 230
Białka 7.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.50
Nasycone 0.52
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 41.00
Węglowodany netto 41.00
Cukry 0.99
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb ziarnisty krojony:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty krojony:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty krojony? Sprawdź inne