Ile kalorii ma Chleb ziarnisty ciemny
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
1012 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
2023 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
3035 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
506 kcal
1012 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty ciemny na 100g:
Wartość energetyczna
289
Białka
8.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.00
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
43.70
Węglowodany netto 43.70
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb ziarnisty ciemny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty ciemny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty ciemny? Sprawdź inne :