Ile kalorii ma Chleb Ziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
972 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1944 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2916 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
486 kcal
972 kcal
Wartości odżywcze w Chleb Ziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
243
Białka
8.21
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone 0.22
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
51.01
Węglowodany netto 44.41
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.60
Ile witamin ma Chleb Ziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb Ziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb Ziarnisty? Sprawdź inne :