Ile kalorii ma Chleb ziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1355 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2710 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4065 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
678 kcal
1355 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna271
Białka10.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.80
Węglowodany netto44.80
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb ziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy