Ile kalorii ma Chleb ziarenko (Pas społem)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
298 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
596 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
894 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
149 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarenko na 100g:
Wartość energetyczna298
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.10
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.00
Węglowodany netto45.50
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Chleb ziarenko:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarenko:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarenko? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy