Ile kalorii ma Chleb ziarenko (Stawaski)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
246 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
492 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
738 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
123 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarenko na 100g:
Wartość energetyczna246
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone0.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto39.60
Cukry0.44
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Chleb ziarenko:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarenko:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarenko? Sprawdź inne :
- Medium Wholemeal Bread
- Bułka do burgerów z przyprawą chilli
- Chleb rzemieślniczy czystoziarnisty
- Chleb żytni na zakwasie
- DROŻDŻÓWKA Z MARMOLADĄ
- Chleb Wieloziarnisty pszenno-żytni na zakwasie
- Protein wraps
- Chleb zwykły mieszany pszenno żytni
- Chleb sudecki mieszany żytnio-pszenny
- Chleb Kawiorek Krojony
- Chleb zielony
- Chleb chłopski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy