Ile kalorii ma Chleb ze skiełkowanych ziaren (Podketo)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
295 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
590 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
885 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
148 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ze skiełkowanych ziaren na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.90
Nasycone0.85
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.70
Węglowodany netto4.40
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik8.30
Ile witamin ma Chleb ze skiełkowanych ziaren:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ze skiełkowanych ziaren:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ze skiełkowanych ziaren? Sprawdź inne :
- Chleb z prosem bezglutenowy 230 g
- Drożdżówka z jabłkiem
- Oskroba Chleb baltonowski 500 g
- Chleb wiejski
- Focaccia rosmarin-knoblauch
- Chleb pszenno-owsiany
- Hot dog buns
- Chleb wiejski MDJ 400g
- Bułka wiejska Galeria wypieków Lubaszka
- Sunflower & Pumpkin sliced white loaf
- Chleb wieloziarnisty pszenno - żytni
- Steinofenbrötchen Natur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy