Ile kalorii ma Chleb z ziarnem (Społem)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
777 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1554 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2331 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
389 kcal
777 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z ziarnem na 100g:
Wartość energetyczna259
Białka7.45
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.17
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.40
Węglowodany netto47.40
Cukry4.01
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb z ziarnem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z ziarnem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z ziarnem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy