Ile kalorii ma Chleb z ziarnami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1071 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2142 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3213 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
536 kcal
1071 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna357
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.90
Węglowodany netto67.00
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Chleb z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy