Ile kalorii ma Chleb z ziarnami (Soma)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1084 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
40 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2168 kcal
1084 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna271
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.50
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.80
Węglowodany netto19.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Chleb z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy