Ile kalorii ma Chleb z zawartością nasion oleistych i orzechów
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
202 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
302 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
403 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z zawartością nasion oleistych i orzechów na 100g:
Wartość energetyczna288
Białka12.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.80
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.80
Węglowodany netto40.80
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb z zawartością nasion oleistych i orzechów:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z zawartością nasion oleistych i orzechów:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z zawartością nasion oleistych i orzechów? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy