Ile kalorii ma Chleb z otrębami pszennymi

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
87 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
174 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
260 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
347 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 248
Białka 8.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.40
Nasycone 0.78
Jednonienasycone 1.62
Wielonienasycone 0.65
Węglowodany 47.80
Węglowodany netto 43.80
Cukry 9.68
Cholesterol 0
Błonnik 4.00

Ile witamin ma Chleb z otrębami pszennymi:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb z otrębami pszennymi:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne