Ile kalorii ma Chleb z otrębami owsianymi

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
83 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
165 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
248 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
330 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Chleb z otrębami owsianymi na 100g:

Wartość energetyczna 236
Białka 10.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.40
Nasycone 0.70
Jednonienasycone 1.59
Wielonienasycone 1.69
Węglowodany 39.80
Węglowodany netto 35.30
Cukry 7.70
Cholesterol 0
Błonnik 4.50

Ile witamin ma Chleb z otrębami owsianymi:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb z otrębami owsianymi:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z otrębami owsianymi? Sprawdź inne