Ile kalorii ma Chleb z orkiszem
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
88 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
251 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
176 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1004 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z orkiszem na 100g:
Wartość energetyczna
251
Białka
7.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.40
Nasycone 0.36
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
47.00
Węglowodany netto 47.00
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb z orkiszem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z orkiszem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z orkiszem? Sprawdź inne