Ile kalorii ma Chleb z czarnym sezamem
Ile kalorii ma 1× kromka
30 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
60 g
172 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
90 g
258 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
15 g
43 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z czarnym sezamem na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.10
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.20
Węglowodany netto37.20
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb z czarnym sezamem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z czarnym sezamem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z czarnym sezamem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy