Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
976 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1952 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2928 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
488 kcal
976 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna244
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto47.40
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy