Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Anna)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
1148 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
230 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
328 kcal
115 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
328
Białka
11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.10
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
61.60
Węglowodany netto 61.60
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
- Chleb żytni z ziarnami bez drożdży
- Chleb ciemny z ziarnami
- Mehrkorn schnitte mit Weizen, Roggen und haferanteil
- La pinsa
- Piotr i Pawel Tortilla Pszenna
- A chleb Warburtons toastie (kromka 48g)
- Chleb foremkowy
- Złoty orkisz
- Chleb mieszany na zakwasie naturalnym
- Chleb mistrza Adama
- Chleb wiejski z małej
- Bezgluten Mini bagietki wieloziarniste bez dodatku cukru 180 g