Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty
Ile kalorii ma 100 g
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
225 g
484 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
450 g
968 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
675 g
1451 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone1.37
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto35.00
Cukry17.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy