Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Pieczywo mieszane)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
920 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1840 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2760 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
460 kcal
920 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto34.10
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik7.90
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy