Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Janek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
922 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
1843 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
960 g
2765 kcal
922 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna288
Białka12.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.80
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.80
Węglowodany netto35.50
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy