Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Putka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1215 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
38 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
2430 kcal
1215 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto47.50
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy