Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Kraina chleba)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
290 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
870 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
145 kcal
290 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna290
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.52
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto49.30
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
- Chleb wieloziarnisty
- Volkoren meergranen
- A chleb Kingsmill soft white medium= (kromka 40g) thick ( kromka =45g)
- Chleb razowy pielgrzymkowy
- Chleb graham ze słonecznikiem gilowice
- Wraps
- Chleb haspadara
- Chleb żytni z kurczakiem i granatem
- Chleb Żytni Razowy bez drożdży
- Chleb sielankowy
- Chleb wieloziarnisty z amarantusem
- Chleb razowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy