Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (ten dobry miekki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
981 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1962 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2943 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
491 kcal
981 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna327
Białka9.45
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.58
Nasycone0.73
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany56.98
Węglowodany netto52.10
Cukry0.89
Cholesterolb.d.
Błonnik4.88
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy