Ile kalorii ma Chleb trzy ziarna (Złoty Kłos)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
173 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
259 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
346 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Chleb trzy ziarna na 100g:
Wartość energetyczna247
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.00
Węglowodany netto36.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Chleb trzy ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb trzy ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb trzy ziarna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy