Ile kalorii ma Chleb tostowy pełnoziarnisty

Ile kalorii ma 0.5× kromka

11.5 g
28 kcal

Ile kalorii ma 1× kromka

23 g
57 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

46 g
114 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

69 g
170 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 247
Białka 7.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.60
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 46.00
Węglowodany netto 40.00
Cukry 4.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 6.00

Ile witamin ma Chleb tostowy pełnoziarnisty:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb tostowy pełnoziarnisty:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne