Ile kalorii ma Chleb siemka (Społem)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
570 kcal
1140 kcal
Wartości odżywcze w Chleb siemka na 100g:
Wartość energetyczna285
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.00
Węglowodany netto41.90
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Chleb siemka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb siemka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb siemka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy