Ile kalorii ma Chleb rustykalny
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
77 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
154 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1285 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2570 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Chleb rustykalny na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto38.60
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Chleb rustykalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb rustykalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb rustykalny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy