Ile kalorii ma Chleb razowy żytni

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
70 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
140 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
210 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
280 kcal
70 kcal

Wartości odżywcze w Chleb razowy żytni na 100g:

Wartość energetyczna 200
Białka 5.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.30
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 38.00
Węglowodany netto 30.50
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 7.50

Ile witamin ma Chleb razowy żytni:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb razowy żytni:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb razowy żytni? Sprawdź inne :