Ile kalorii ma Chleb razowy ziarnisty (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
570 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy ziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
228
Białka
8.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.60
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
34.00
Węglowodany netto 27.50
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.50
Ile witamin ma Chleb razowy ziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy ziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy ziarnisty? Sprawdź inne
- Chleb gruboziarnjsty zdrowy styl
- Tost śniadaniowy maślany
- Bagietka
- Chleb 7 nasion (złoty Kłos)
- Chleb trójziarnisty
- Croissant maślany
- Chleb staropolski żytni
- Chleb wieloziarnisty
- Chleb z siemieniem lnianym
- Chleb tostowy graham
- Casa Vecchio Mulino Lingue Oryginalna Wloska Przekaska Mini Linguette z Sola i Pieprzem
- Chleb pszenno żytni